建议你从短杆开始 先要去推杆果岭区 用一些训练方法练习练习

我们都知道推杆的主要宗旨是推出正确的距离，可以在果岭上放几个球，试着往果岭边缘推。

要往不同的方向推，这对训练距离感特别有帮助，而这种感觉是一定要有的。

 

另一个很好的训练方法是沿着洞口放5个球成一条直线，每两个球之间间隔1米。

试着将这5个球分别推进洞，如果有一个球没有进，就需要重新开始，直到把5个球全部推进。

 

接下来去切杆练习区，尝试用不同的球杆练习切杆。

从7号铁开始，接着是9号，然后是劈杆和沙杆。

切杆有一点要注意，就是不要仅用一根杆来应对所有不同的情况。

 

这要通过大量的练习去找到哪根球杆适合哪种情况

如果你想让球的飞行弹道低一些，就用杆面角较小的球杆，我看到很多人所有的切杆都只用沙杆，这并不是最好的方法。

你应该选择适合球位情况的球杆，所以还是去练习吧

 

总结一下，新的高尔夫季已经近在眼前，新的一年总是很好的一年。

弧形室内高尔夫短杆的练习时间要跟挥杆练习一样多，下一步就是每一杆的思路都要一样，在你的脑子里。

练习和球场打球应该是一样的，如果你练习得够好，你就一定要学着相信它。

并且在球场上运用它，不要尝试那些在练习时没有练好的打法。

 

模拟高尔夫短杆、全挥杆和稳定的步骤，这些是真正能帮助你提升的地方。

要形成良好的练习习惯，这样就达到你预期的效果。要永远记住“高尔夫是一种游戏，所以要乐在其中“。