高速摄像模拟高尔夫练习保持强势握杆 获稳定控制性达到很好地击球

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2022年06月07日高尔夫新闻,对于高速摄像模拟高尔夫业余球手而言,希望大家不要纠结左手握杆太强势这一问题了。

我能在高速摄像模拟高尔夫打出各种球路,主要是关于基础方面的,但却没有控制性,还因此得了之前并没有的肌腱损伤。
高速摄像模拟高尔夫上杆到顶点后 准备下杆

下面,韵益达就跟大家分享一些提高下杆动作的小窍门,希望对你有所帮助。

那么如何能做到一个好的下杆,让你的高尔夫挥杆动作更优质流畅呢?

而多数人能做好上杆动作,而下杆动作却相差甚远。
 
树林,但在下一杆,他们多数能扭转局面,至少不会让局面恶化,他们靠的多数是下杆时对杆面的控制达到的。
 
高速摄像模拟高尔夫球杆呈“手臂与L”形
 
室内模拟高尔夫下杆到腰部位置时,尽量保持手臂与球杆呈“L”形状。
 
手部和腕部在整个下杆过程中也应该保持静止,服从手臂的行动。

很多高尔夫教练会告诉你握杆要“中性”,但如果你试图让左手大拇指在握柄上方,那么很有可能会丧失挥杆稳定性。

上杆时,你的身体转动,手臂伸展,手置于很好的位置后。
 
重心在右边球后的位置,并且胯部蓄力,准备下杆。
 
 
高速摄像模拟高尔夫重心转移 将髋部推向目标方向
 
下杆时将重心转移到前脚先将髋部推向目标方向。
 
然后向左旋转;触球时杆身应略微地向目标方向倾斜。
 
高尔夫模拟器在触球的瞬间,头应该停留在球的后方。
 
如果你的头朝目标方向移动了,触球的时候,杆头将还在下落,容易造成“高抛球”。
 
除了上面的这些需要注意的之外,更重要的是要注意下杆时的挥杆节奏。
 
并且在下杆的时候不要抽球,在否则你无法扎扎实实的击中球。

有三四年的时间,我偶尔会让V字型(由大拇指与食指形成)指向右肩位置,但对我而言稳定性极差。

高速摄像模拟高尔夫回到基本轨迹:
 
下杆由下半身启动,通过转动左胯,让左脚跟回到地面。
 
将下半身转向目标,肩膀,手臂和球杆拖至完美的击球前的位置。
 

如果自然高速摄像模拟高尔夫握杆时能看到左手3个指关节,顺其自然吧,不要将时间浪费在让握杆变得更中性上。